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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
自分の「うつ」を治した精神科医の方法 心身ともに元気を取り戻すためのイラスト図解版 |
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|---|---|---|
| 著者 | 宮島 賢也∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 河出書房新社 | |
| 出版年 | 2012.8 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4309651836, 9784309651835
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| 内容紹介 |
人間関係や生き方が原因で起こる「うつ」。薬に頼らず根本的な治療でみずからの病を治した精神科医が「考え方のポイント」「具体的な食事例」等を丁寧に解説。心身の健康を取り戻すヒント。
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| キーワード | うつ病 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 展示・企画 - 展03-1：ストレスケア（前）● | 493/M 29 | 100026897 | 一般図書 |
貸出できます
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