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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
寝たままスッキリ!リンパ体操 カラダの不調に効く!リンパティック・ストレッチ |
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|---|---|---|
| 著者 | 前新 マミ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 高橋書店 | |
| 出版年 | 2013.3 | |
| ページ数 | 79p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
447140802X, 9784471408022
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| 内容紹介 |
寝ながら行うので重力の影響を最小にでき、目をつぶってのストレッチも可能。疲れを取り除いて、リンパの流れがよくなる「リンパティック・ストレッチ」を紹介。ポイントを写真を用いてわかりやすく説明する。
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| キーワード | ストレッチング リンパ | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般46～53 - 一般48-4 | 781/M 3 | 100027627 | 一般図書 |
貸出できます
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