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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「足がよくつる」人のお助けBOOK 痛みを取るために自分でできること |
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|---|---|---|
| 著者 | 出沢 明∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友社 | |
| 出版年 | 2022.10 | |
| ページ数 | 127p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4074526182, 9784074526185
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| 内容紹介 |
足がつって痛みで目が覚めるのがこむら返り。その痛みを即効で解消する方法を紹介。病気が原因の場合や足以外の筋肉がつるケースもあるので、病気原因別の対処法、筋肉のつりを予防する動作やミネラル不足を補う食生活など、さまざまな解決法を伝授する。
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| キーワード | 筋肉-疾患 痙攣 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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| 図書館 | 一般30～37 - 一般31-5 | 493/D 5 | 100047430 | 一般図書 |
貸出できます
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