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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
元気に長生き 自律神経の名医が教える生活習慣 |
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|---|---|---|
| 著者 | 田原 総一朗∥著、小林 弘幸∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 毎日新聞出版 | |
| 出版年 | 2023.11 | |
| ページ数 | 229p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4620327913, 9784620327914
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| 内容紹介 |
高齢者は我慢せず、わがままに生きるべき。それが自律神経を整えるために非常に効果がある。わがままに生きることがなぜ自律神経にいい影響を与えるのか。多くの高齢者が抱えている不安や悩みについて、自律神経の名医と田原総一朗が語り合う。
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| キーワード | 高齢者 健康法 自律神経 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般30～37 - 一般33-3 | 498/T 41 | 100048628 | 一般図書 |
貸出できます
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