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■資料情報

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書名

「不安症」でもだいじょうぶ 不安にならない、なくすという目標は間違いです

著者 原井 宏明∥著、松浦 文香∥著
著者典拠
出版者 さくら舎
出版年 2024.1
ページ数 244p
大きさ 19cm
ISBN
4865814108, 9784865814101
内容紹介
パニック症、社交不安症(対人恐怖)、病気不安症、ためこみ症、強迫症など様々な不安の病気やそのメカニズムについて解説。自分でできる対処法、そして不安症の家族に巻き込まれないための付き合い方を伝授する。
キーワード 不安障害
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般新刊 - 般準新刊(2F) 491/H 34 100049260 一般図書
貸出できます
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