いろいろなスポーツを物理学という窓から眺めて、なぜそのように体を動かさなければならないかということの合理的な理由がわかるのはおもしろい。またその逆で、スポーツという見知った動きから物理学への関心や親しみが深まるのもうれしいことだ。本書では陸上、水泳、サッカー、野球、スポーツクライミング、テニスなど13種のスポーツが取り上げられている。
ひとつ問題。「気温がマイナス何十度にもなる酷寒の地で冬季オリンピックを開催したとして、屋外リンクでスケート競技ができますか?」 答えは「✖」。その理由は、なぜ氷の上がすべるのかという物理の法則から説明できます。